Frederico Ultra PARA O HOMEM COLÉRICO Quando sentires a iminência de um acesso de raiva, tem em mente que se enfurecer não é sinal de virilidade. Gentileza e civilidade, por outro lado, são mais humanos e, portanto, mais viris. Um homem de verdade não se entrega à raiva e à insatisfação, e uma pessoa assim tem força, … Ler mais
FILOSOFIA COMO UM REMÉDIO PARA A ALMA Não retornes à filosofia como um capataz, mas como os pacientes que buscam alívio num tratamento para olhos inflamados, ou em um curativo para uma queimadura, ou em um unguento. Encarando-a dessa maneira, obedecerás à razão sem a exibir e repousarás tranquilo aos cuidados dela. Marco Aurélio, Meditações, 5.9 Quanto … Ler mais
VOCÊ NÃO TEM DE ESTAR NO COMANDO DE TUDO Se desejas melhorar, contenta-te em parecer desinformado ou estúpido em assuntos que desconheces; não desejes parecer informado. E se alguns te consideram alguém importante, desconfia de ti mesmo. Epicteto, Encheiridion, 13A Uma das coisas mais extraordinárias que você pode fazer como ser humano em nosso mundo midiático hiperconectado … Ler mais
MANTENHA A SIMPLICIDADE Em todos os momentos, mantém a mente firme na tarefa a realizar, como romano e como ser humano, fazendo-a com estrita e simples dignidade, afeição, liberdade e justiça — dando a ti mesmo uma trégua com relação a todas as outras considerações. Podes fazer isso se abordares cada tarefa como se ela … Ler mais
OBSERVANDO OS SÁBIOS Observa com bastante atenção o princípio orientador das pessoas, especialmente dos sábios, tanto do que eles fogem quanto o que eles buscam. Marco Aurélio, Meditações, 4.38 Sêneca disse: “Sem uma régua com a qual fazê-lo, não podemos endireitar o que está torto.” Esse é o papel das pessoas sábias em nossa vida: servir de … Ler mais
AS TRÊS ÁREAS DE TREINAMENTO Há três áreas em que a pessoa sensata e boa deve ser treinada. A primeira tem a ver com desejos e aversões: que ela nunca erre o alvo em seus desejos nem caia naquilo que a repele. A segunda se refere aos impulsos de agir e não agir — e … Ler mais
O PODER DE UM MANTRA Apaga as falsas impressões de tua mente repetindo para ti mesmo: tenho em minha alma o poder de me manter afastado de qualquer mal, desejo ou perturbação — em vez disso, vendo a verdadeira natureza das coisas, eu lhes darei somente o que lhes é devido. Sempre te lembra desse … Ler mais
O ÚNICO PRÊMIO O que resta para ser apreciado? Isto, eu penso — limitar nossa ação ou inação apenas ao que está de acordo com as necessidades de nossa preparação […] é nisso que consistem os esforços da educação e do ensino — aqui está a coisa a ser apreciada! Se conseguires isso, vais parar … Ler mais
BUSCAR UMA COMPREENSÃO PROFUNDA Com Rústico […] aprendi a ler atentamente e a não me satisfazer com uma compreensão aproximada do todo, e a não concordar depressa demais com aqueles que têm muito a dizer sobre alguma coisa. Marco Aurélio, Meditações, 1.7.3 O primeiro livro das Meditações de Marco Aurélio começa com uma lista de agradecimentos. Ele agradece, uma … Ler mais
A VERDADE SOBRE O DINHEIRO Passemos aos realmente ricos — quantas vezes eles se parecem muito com os pobres? Quando viajam ao exterior, precisam restringir sua bagagem, e quando estão com pressa, dispensam comitiva. E aqueles que estão no exército, quão poucos de seus bens conseguem conservar… Sêneca, Consolação à minha mãe Hélvia, 12.1.B-2 O autor F. … Ler mais