Diário Estoico – 18 de junho

PREPARADO E ATIVO Que o Destino nos encontre preparados e ativos. Aqui está a grande alma: aquela que se rende ao Destino. O oposto é o fraco e degenerado, que luta contra a ordem do mundo e tem pouca consideração por ela, e busca corrigir os defeitos dos deuses em vez dos seus próprios.  Sêneca, Cartas morais, … Ler mais

Diário Estoico – 17 de junho

ATAQUE OU DEFESA?  A sorte não tem o longo alcance que supomos, ela só pode sitiar aqueles que a seguram com força. Assim, recuemos em relação a ela o máximo possível.  Sêneca, Cartas morais, 82.5B-6 Maquiavel, que supostamente admirava Sêneca, diz em O príncipe que “a sorte é uma mulher, e é necessário, para subjugá-la, surrá-la e lutar com … Ler mais

Diário Estoico – 16 de junho

NÃO É VERGONHOSO PRECISAR DE AJUDA  Não te envergonhes de precisar de ajuda. Tens uma obrigação a cumprir tal como um soldado sobre uma muralha numa batalha. E se fores ferido e não puderes subir sem a ajuda de outro soldado?  Marco Aurélio, Meditações, 7.7 Ninguém jamais disse que você nasceu com todas as ferramentas de que … Ler mais

Diário Estoico – 15 de junho

MAIS VALE OUVIR DO QUE FALAR  Para o jovem que dizia tolices, Zenão disse: ‘A razão por que temos duas orelhas e só uma boca é que assim podemos ouvir mais e falar menos.’  Diógenes Laércio, Vida e doutrinas de filósofos ilustres, 7.1.23 Por que os sábios têm tão poucos problemas comparados com o restante de nós? … Ler mais

Diário Estoico – 14 de junho

TENTE A OUTRA ALÇA  Todo fato tem duas alças — uma pela qual pode ser carregado e uma pela qual não pode. Se teu irmão te prejudica, não agarres isso por sua má ação, porque essa é a alça incapaz de erguê-lo. Em vez disso, usa a outra — que ele é teu irmão, que … Ler mais

5 ensinamentos dos estoicos para você viver uma vida melhor e mais virtuosa

Viver uma vida melhor

O estoicismo é uma filosofia antiga que ensina a viver de acordo com a natureza. Ela promove virtudes como sabedoria, coragem, justiça e moderação. Nesse artigo, vamos falar sobre 5 ensinamentos dos estoicos para você viver uma vida melhor e mais virtuosa. Esses ensinamentos nos ajudam a viver uma vida melhor. Aprenderemos a aceitar o … Ler mais

10 segredos estoicos que vão te ensinar a como ser mais disciplinado

Como ser mais disciplinado

Vamos descobrir os 10 segredos estoicos que vão te ensinar a como ser mais disciplinado. O estoicismo ensina a importância da razão e da autodisciplina para ser feliz. Com esses segredos, você vai melhorar seus hábitos, organizar seu tempo, e alcançar seus sonhos. Principais Aprendizados Entendendo a filosofia estoica A filosofia estoica nasceu na Grécia … Ler mais

Diário Estoico – 13 de junho

A VIDA É UM CAMPO DE BATALHA  Não sabes que a vida é como uma campanha militar? Um deve servir na vigilância, outro no reconhecimento, outro na linha de frente […] Assim é para nós: a vida de cada pessoa é uma espécie de batalha, e uma batalha longa e também diversificada. Deves manter vigilância … Ler mais

7 ensinamentos do estoicismo para você dormir bem e acordar renovado

Como dormir bem

Nesta seção, vamos falar sobre como o estoicismo pode melhorar seu sono. Vamos ver como essa filosofia pode fazer você se sentir mais renovado de manhã. Explore como melhorar sua noite e acordar se sentindo revigorado. Principais pontos abordados: A importância de dormir bem para nossa saúde mental e física Entenderemos aqui o quanto dormir … Ler mais

Diário Estoico – 12 de junho

UMA MENTE TREINADA É MELHOR QUE QUALQUER ROTEIRO  Dessa maneira deves compreender como é risível dizer: ‘Diga-me o que fazer!’ Que conselho eu poderia dar? Não, uma solicitação melhor é: ‘Treina minha mente a se adaptar a qualquer circunstância.’ […] Dessa maneira, se as circunstâncias te desviarem do roteiro […] não ficarás desesperado por uma nova … Ler mais