AS PRIMEIRAS DUAS COISAS ANTES DE AGIR
A primeira coisa a fazer: não fiques nervoso. Pois tudo acontece conforme a natureza de todas as coisas, e dentro em breve tu não serás ninguém e não estarás em lugar nenhum, tal como até os imperadores Adriano e Augusto. A coisa seguinte a fazer: considera cuidadosamente a tarefa em questão pelo que ela é, lembrando-te ao mesmo tempo que teu objetivo é ser um bom ser humano. Trata diretamente de fazer o que a natureza requer de ti, e fala como te parecer mais justo e adequado: com bondade, modéstia e sinceridade.
Marco Aurélio, Meditações, 8.5

Imagine por um segundo como deve ter sido a vida de Marco Aurélio como imperador. Ele presidia o Senado. Comandava as tropas em batalha, dirigia a grande estratégia do exército como seu comandante supremo. Também ouvia apelos — de cidadãos, advogados, governos estrangeiros. Em outras palavras, como a maioria das pessoas no poder, ele era chamado a tomar decisões: o dia inteiro, todos os dias, decisão após decisão.
Sua fórmula para a tomada de decisão é um método testado em batalha para fazer e agir de maneira correta — literalmente. É por isso que deveríamos tentar usá-la nós mesmos.
Primeiro, não fique transtornado, pois isso irá colorir sua decisão negativamente e torná-la mais difícil do que ela precisa ser.
Segundo, lembre-se do propósito e dos princípios que você mais valoriza. Passar as potenciais ações por esse filtro eliminará as más escolhas e realçará as boas.
Não fique transtornado. Faça a coisa certa. É isso.