Neste artigo, falaremos sobre 6 conselhos estoicos para seu crescimento pessoal. Os estoicos valorizam muito o autocontrole e a serenidade diante dos problemas. Eles ensinam que devemos focar no que realmente podemos mudar. Assim, alcançamos o desenvolvimento humano e realização pessoal. Vamos ver como usar essas lições para viver melhor. Usando esses ensinamentos diariamente, podemos … Ler mais
Vamos explorar 6 lições importantes do Estoicismo. Essa filosofia antiga nos guia na luta contra o estresse, a ansiedade e a superestimulaçãodo mundo atual. Com técnicas de respiração, meditação e autocrítica construtiva, aprendemos a manter a calma. Também, ganhamos resiliência emocional e aprendemos a viver o momento presente de forma sábia e equilibrada. Estes ensinamentos … Ler mais
Este artigo trata sobre a filosofia estoica, uma antiga maneira de pensar que busca a serenidade e a sabedoria em uma vida virtuosa. Vamos falar sobre como se originou, e seus princípios básicos. Vamos descobrir como ela pode nos ajudar a ter mais felicidade e controle sobre nossas vidas. Principais Pontos de Aprendizado A filosofia estoica … Ler mais